시서스 제품은 홈쇼핑을 통해서도 활발히 판매되고 있습니다. 저 역시 자비를 들여 시서스 제품을 지속적으로 복용해 보았기 때문에, 이에 대한 솔직하고 직접적인 후기를 남기고자 합니다. 이를 위해 관련 연구 결과와 타인의 경험담을 꼼꼼히 조사해 보았습니다.
목차
1. 시서스 다이어트 후기 연구 결과
2. 시서스 다이어트 후기
-시서스 다이어트 후기 1. 2주만에 5kg 감량
-시서스 다이어트 후기 2. 무려 33kg 감량, 요요현상도 없다
-시서스 다이어트 후기 3.. 3개월만에 11kg 감량
-시서스 다이어트 후기 4. 내돈내산 솔직 후기
1. 시서스 다이어트 후기 연구 결과
한 연구에서는 성인 36명이 8주 동안 시서스 추출물을 섭취한 결과, 체중, 체지방량, 체질량지수 및 허리둘레가 모두 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다.
해당 연구를 통해 시서스 섭취 후 8주가 지난 시점에서 체지방이 12.8% 줄어들었고, 체중은 7.4kg, 허리둘레는 8.6cm 감소한 것으로 확인되었습니다.
특히, 체중 감소는 2주 만에 2.4kg, 그리고 4주 후에는 4.35kg 감소하였습니다.
2. 시서스 다이어트 후기
시서스 다이어트 후기 1. 2주만에 5kg 감량
2주간의 감량과정은 아래 영상에서 자세히 확인할 수 있습니다.
시서스 다이어트 후기 2. 무려 33kg 감량, 요요현상도 없다
SBS '모닝와이드' 방송에서는 정은희 씨를 소개하며, 그녀가 33kg을 감량한 이야기와 함께 식욕을 어떻게 극복했는지의 비법을 공유했습니다. 정은희 씨는 출산 이후 다이어트를 시작하여 총 9번의 요요 현상을 경험했음에도 불구하고, 다양한 방법을 시도해보며 결국 성공했습니다. 의사의 처방을 받아 약을 복용해보기도 하고, 다양한 병원을 방문해 보았으며, 원푸드 다이어트나 단식까지 시도했지만 모두 실패로 돌아갔습니다.
그녀의 다이어트 성공 비결은 운동 뿐만 아니라, 특히 시서스 분말을 식단에 포함시켜 식욕 조절에 큰 도움을 받았다고 합니다.
시서스 다이어트 후기 3. 3개월 만에 11kg 감량
남소라 씨가 MBC '생방송 오늘 아침'에 출연하여 시서스 파우더 다이어트를 통해 총 11kg을 감량한 사실을 공유했습니다. 그녀는 과거 66kg이었으나, 현재는 55kg으로 몸무게를 줄였습니다. "30대 초반부터 복부가 도드라지기 시작하고 소화도 잘 되지 않았습니다"라고 언급하며, 이러한 상황이 계속된다면 건강에 해로울 수 있다고 느껴 다이어트를 결심하게 되었다고 말했습니다.
그녀의 트레이너는 "남소라 씨는 일반인의 평균을 넘어서는 실력을 보여줍니다. 체중 감량뿐만 아니라 체력 측정에서도 좋은 성적을 보여주고 있으며, 약간의 준비만 더 하면 회에 참가할 수 있을 것 같습니다"라고 평가했습니다. 이 말을 듣고 남소라 씨는 자신의 냉장고 속에 있던 탄산음료와 간식들을 모두 정리하고 본격적으로 다이어트에 몰두했습니다.
추가로 18kg을 감량한 남소라 씨는 다이어트에 성공한 사람으로서 전신 운동 방법을 알려주는 시간을 가졌습니다. 집에서 쉽게 할 수 있는 무릎 들기, 다리 스트레칭 등의 운동을 매트 위에서 시연했습니다.
그녀는 자신만의 다이어트 비법으로 "시서스 분말이 섞인 물"을 일상에 포함시켜 마시는 것을 추천했습니다. 또한, 시서스 분말을 활용한 독특한 요리법으로는 파, 다진 마늘, 된장을 넣어 만든 시서스 제육볶음을 소개하며, 이러한 식단이 다이어트에 큰 도움이 되었다고 강조했습니다.
시서스 다이어트 후기 4. 내돈내산 솔직 후기
지금까지 시서스 다이어트 제품을 4번 정도 구매해봤는데요. 나머지 2곳은 구매 내역을 찾을 수가 없어서 '시서스 로우 다이어트 시크릿'과 '시서스 스피드 다이어트'에 대한 사진만 올려보겠습니다.
제 경험을 바탕으로 솔직한 후기를 말씀 드리자면, 평균체중이거나 약간 과체중인 체형인 경우라면 시서스 섭취 한 것만으로는 단 8주만에 약 5kg, 10kg 정도의 극단적인 변화를 보기는 어려울 것 같습니다. 연구 결과나 후기들은 모두 고도비만이나 초고도비만인 분들의 후기이기 때문에 체중 감량을 달성한 것 같은데요.
하지만 저는 시서스 다이어트 제품들을 먹으면서 살이 더 이상 찌지 않았기 때문에 괜찮았다고 생각합니다. 다이어트 보조제 중에는 먹어도 살이 찌고 아무런 효과가 없는 제품도 있으니 신중하게 선택해야 할 것 같습니다. 또 저는 아침에 속이 더부룩한 편인데 복부 팽만감 완화에도 많은 도움이 되었습니다.
평소에 과체중이거나 약간 과체중이신 분들은 식단 관리를 약간 하시면서 시서스 다이어트 제품을 2개월이나 3개월 정도 시도해 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 2개월 동안 2~3kg 정도는 충분히 무난하게 감량이 가능한 것 같으니 고민이 되신다면 시도해 보시는 것도 추천드립니다.